《遇见未知的自己》-都市心灵修行课

刚读完了一本好书，它是千里介绍给我姐姐的-《遇见未知的自己》。作者张德芬，曾经的台视知名女主播。
这本书值得我热烈推荐的原因是他是华语世界第一本身心灵小说。当时千里向我姐推荐时我也在旁，他说这是一系列的书，一共有三本。他读了第一本就意犹未尽地想继续下去。
在这本书里我学到的东西真的很多。就像：呼吸的正确发法、如何找到真我……
热烈推荐！当然，里面有一些特别名词……我也不是很懂....不过不重要～只要懂他的真正意识就可以了！